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孕妇可以吃西瓜吗?

发布时间:2022-06-16 04:11:57 阅读: 来源:枕套厂家
孕妇可以吃西瓜吗?

西瓜是夏季消暑的一大盛品,它含有的水分居于水果之首,并且,西瓜还含有维生素、蛋白质、果胶等等,营养丰富。不过,孕妇要是想吃西瓜可是一定要注意的。孕妇吃西瓜,需要看准时间才行,西瓜对于孕妇来讲,不是什么时候都能够吃的。

在妊娠的早期,孕妇是可以吃西瓜的。在那个时候吃西瓜,有生津止渴、消除烦躁的效果,并且,有些孕妇妊娠早期吃西瓜还能够止吐。

在妊娠末期,也就是女性快生产的时候,孕妇会有不同程度的水肿或是血压升高的情况。这个时候适当的吃些西瓜能够利尿消肿,除此以外,西瓜还能帮助降低血压。对孕妇的健康很有益。

在生完小孩后,坐月子期间不要吃西瓜。把西瓜发放在冰箱里冷冻后吃更是不行的。

孕妇了解的是,在妊娠期间和生育后的一段时间内,切不可贪凉,也不要贪吃。以西瓜来说,它是寒性的水果,虽然含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、维生素D以及果糖、苹果酸、氨基酸、胡萝卜素等等,但孕妇如果吃了过多的西瓜就会引起肠胃不适,或是腹泻,甚至有可能会患上妊娠期糖尿病。

总而言之,如果您现在已经怀孕了,很想很想吃西瓜,最好还是控制一下吧。实在忍不住也只能吃一两小块西瓜,以免影响到自己以及宝宝的身体。江苏心胸科医院排名
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