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【新闻】吃薯片真的会发胖吗四妙招让你吃着也能变瘦

发布时间:2021-01-08 10:20:01 阅读: 来源:枕套厂家

吃薯片真的会发胖吗

怎样吃薯条而不胖

其实马铃薯里面含有大量的膳食纤维,非常有助消化,非常有助于控制体重,而且它的热量很低,里面不含胆固醇,而且马铃薯含有钾元素,是减肥的好东东, 其实“油炸”才是真正的增肥剂,经过油炸的马铃薯热量增高几倍,而且过多饮食的话,很容易引发心脏病哦!

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