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【消息】两性养生怎样提高性生活质量与性时间

发布时间:2021-01-03 00:02:07 阅读: 来源:枕套厂家

夫妻性生活和谐,男人应该知道的,女人需要的并不是简单的例行公事般的做爱过程,一个好的爱人需要能够发现并且满足伴侣的性要求,怎样提高性生活质量与性时间也是一门学问。

两性养生:怎样提高性生活质量与性时间

1、多更换姿势

一成不变的传教士式体位(男上女下式体位),难免容易让人感到枯燥乏味,只想就此草草了事,偶尔改变下姿势给对方一个惊喜,不仅能让对方对彼此的性爱欲罢不能,还能提高两人性生活质量与性时间。

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两性养生:怎样提高性生活质量与性时间

2、杜绝妇科病

女性一旦患有妇科病不但会导致性欲低下,更可能致双方没有性趣。没有什么能比腹腔痛、经前痛、搔痒和神秘的分泌物以及一股奇怪的意味更能毁掉你的性生活。

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3、别给对方压力

男子勃起不是一个人能够自我主动控制的,疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原因。在这时对方不因感到奇怪,也不因让对方有心理阴影,一段和谐的性生活还需要互相体谅与理解。

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4、坚持每周至少做一次爱

每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。同时还能避免双方对彼此间的性生活变得陌生以及产生疲劳心理。

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5、找到G点

找到G点,加以触碰与刺激不但能使对方很快产生快感,还能让对方相对比较亢奋,甚至让对方对性生活开始有更多的渴望,促进性生活和谐与美好,提高性生活质量。

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6、提高高潮潜力

每次的性生活都能让双方体验到美妙的感觉,达到高潮,想要实现这样的追求,首先需提高性高潮潜力。锻炼你的腹腔壁肌肉就是一个很好的方法。

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