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女人晒太阳过敏怎么办

发布时间:2021-01-20 07:08:14 阅读: 来源:枕套厂家

养生之道网导读:女人晒晒太阳过敏怎么办?夏季出门最怕的就是大太阳,大部分的人怕紫外线晒伤晒黑皮肤,也有部分人是害怕过敏,那么女人晒太阳过敏怎么办呢?下面养生之道网为您介绍。

太阳光含有很强的紫外线,直接接触人体皮肤时,如果时间过长、或是阳光太强烈,可能引发皮肤的过敏性的反应。主要表现是红色丘疹及发痒的症状。

女人晒太阳过敏怎么办?

1、发疹后,一定要注意避免太阳晒,不要再直接暴晒于阳光中了。

2、可以试试使用皮肤修复霜涂抹,但是不要用碱性的肥皂清洗,也不要过度用力的擦洗和搔抓。

3、发热时,可使用湿毛巾冷敷于皮肤表面。

4、期间避免吃鱼、虾等海鲜类,最好也不要吃鸡蛋。

5、晒太阳前先洗个脸,拍点保湿水和乳液,还要抹上防晒霜,如果你是男士不介意皮肤变黑可以不涂防晒霜,但是补水乳液这个不能少。

6、晒太阳的时间也是至关重要的,上午11点到下午3点之间,是紫外线最强的时候,冬季晒太阳要避开这段时间。夏季如果想晒太阳则要避开早上10点到下午4点的阳光。最好的晒太阳时间是早上8点到9点,此时的阳光柔和,室外的空气也比较清新,晒个1小时半小时的,皮肤也不会过敏红肿。

7、晒太阳后轻微的发红发烫可以用棉布蘸些冰水冷敷十来分钟,等皮肤恢复到本色,再用温和的洗面奶洗个脸,最后拍些保湿水和乳液就可以了。

8、如果皮肤晒后红肿的厉害还有些发痒疼痛,部分人还有起疹子的情况,那就是皮肤严重晒伤,紫外线过敏了。一般的处理方式是:先用冰水冰敷十来分钟,然后洗个脸。另一边取一些芦荟放到冰箱冰10分钟,取出来后敷在脸上,敷15分钟。

9、晒后的皮肤过敏修复主要是通过补水来修复晒伤的皮肤细胞,可以用蛋清、蜂蜜、珍珠粉等混合做成面膜,敷在脸上来促进皮肤细胞的再生,改善皮肤的状况。

10、应停用所有的化妆品,让皮肤有缓冲的时间,如果平时就使用低敏性护肤品,便可继续使用。如果是初次或偶尔发生敏感现象,而平日又不使用低敏感性保养品,那麽就要选择具有消炎、镇静作用的皮肤专用保养品,在用清水洗脸之后使用。

11、如果有持续发红的现象,就要去医院进行脱敏治疗,也可将棉花或纱布充分沾湿注射用的生理盐水后,敷在脸上敏感的部位,这种注射用的生理盐水,安全性高、渗透力好,具有消肿、退红、稳定皮肤的功用,一般而言,几天以后,红肿现象便会消除。

12、不要擅自用药。未经皮肤科医生诊断,不要自行到药店购买副肾皮质荷尔蒙软膏使用,这是伤害皮肤的做法。因为它对抑制炎症虽然有效,但长时间使用会产生副作用而危害到健康。

晒太阳有什么好处?

1、延缓衰老

研究显示,体内维生素D水平较高者比维生素D较低者的机体平均年轻5岁左右。

2、预防疾病

晒太阳能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力。晒太阳能预防软骨病、佝偻病、骨质疏松和类风湿性关节炎。它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷,使小朋友的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。对大人则有防止骨质疏松、类风湿性关节炎等功效。皮肤适当的接受紫外线的照射,可以有效杀除皮肤上的细菌,增加皮肤的抵抗力。阳光中的紫外线有很强的杀菌能力,一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时,就会被杀死。

3、舒缓心情

晒太阳在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经,从而使人体感到舒展而舒适。

4、增强性欲

晒太阳能够提高男性雄性激素水平,增强性欲,提高精子质量。因为人体血液内睾丸激素的水平,会随着体内维生素D含量的增加而上升。研究还再次证实,每天晒太阳1小时,人体内睾丸激素便可增加69%。

5、预防贫血

因为阳光中的紫外线还可以刺激骨髓制造红血球,提高造血功能,从而防止贫血。

女人晒太阳过敏怎么办,以上就是养生之道网为您介绍的内容,供参考。

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